来源：互联网联合辟谣平台

冬至是一年中最冷的一天
？

穿秋裤会丧失抗寒基因
？

电热毯、暖宝宝有辐射会致癌
？

……

冬至时节

各种与寒冷、健康相关的流言

悄然兴起

打着“科学”“科普”的幌子

误导着公众的认知

让人心生寒意

甚至可能伤害人们的身体健康

“真真”带您一一揭开

这些流言背后的真相

以科学的态度

驱散流言带来的寒意

温暖过冬

流言一

冬至是一年中最冷的一天
？

真相：并非如此
。
听到“冬至”二字
，
很多人就有“触冰”的感觉
。
其实作为“数九”的第一天
，
冬至并不是最冷的时候
。
冬至这天
，
地球表面有大气和水分
，
能够储存热量
，
且并非“即存即失”
，
而是有“积热”
。
但是随着每天散失的热量越来越大
，
而太阳提供的热度越来越少
，
地表整体热量呈现“入不敷出”的状况
。
此时如果有冷空气的影响
，
天气就更为寒冷
。
待到过了这个“冷锋”之后
，
天气就会渐渐变暖
，
春天也就紧随而至了
。


流言二

冬天人的骨头会变脆
？

真相：这种说法不正确
。
天冷时很多人出门运动少
，
受太阳光照射时间变短
，
的确会影响到钙、磷的正常吸收和骨化作用
，
但这不表示会导致人体骨骼变脆
。
人体骨骼变脆是一个长时间渐变的过程
，
不可能只因为受太阳光照射时间减少而出现
。
冬天骨折患者增多
，
可能是因为地面变硬或有冰雪、衣服变厚而使人行动变笨拙
，
从而更易致人滑倒
。


流言三

穿秋裤会丧失抗寒基因
？

真相：这是一种误解
。
虽说环境可以影响基因
，
但由外在环境条件导致的生物性状改变是很难遗传的
。
因此不穿秋裤只是个体抗寒能力的训练
，
不会导致基因的改变和遗传
。
不同地域的人耐寒能力本就不同
，
而且耐寒能力可以通过锻炼提高
，
如游冬泳等
。
每个人的皮肤对冷热的敏感程度不同
，
皮肤对冷不敏感的人抗寒能力也相对较强
。
因此
，
为了保住所谓的抗寒基因
，
冷也不穿秋裤的行为是不明智的
。
尤其是人过中年
，
产热能力降低
，
若不及时穿上秋裤
，
经年累月可能会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节痛等
。


流言四

电热毯、暖宝宝有辐射会致癌
？

真相：毫无科学依据
。
现在的科学实验尚无证据证明
，
电热毯辐射与癌症具有相关性
。
生活中
，
任何电器只要插上电就有电磁辐射
，
大到空调、电视
，
小到吹风机、手机
，
但普通家用电器的电磁辐射都在300赫兹以下
，
属于极低频的非电离辐射
，
并不会损伤DNA和细胞
，
更不要说致癌
。
而暖宝宝采用的是简单的氧化反应放热原理
，
这种氧化反应本身并不会产生辐射
。
不过
，
长时间使用电热毯和暖宝宝应提防低温烫伤
。


流言五

房间放洋葱防流感
？洋葱熬水可止咳
？

真相：毫无科学依据
。
事实上
，
没有食物会主动吸附病菌
，
“在办公室或家里放一颗洋葱可以吸附病菌、预防流感”的说法没有任何科学依据
。
虽然洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物
，
这种物质能抗寒
，
有较强的杀菌作用
，
能杀灭呼吸道和肠道里的细菌
，
但通常是要每天口服一定的量才能达到这样的效果
。
只把洋葱摆在那里是完全没有用的
。
病毒需要寄主才可以增殖
，
它们在寄主体外根本不可能移动、穿过房间
。
所以无论是把切开的、剥皮的
，
还是完整的洋葱放在房间内
，
都无法起到预防流感的作用
。
最靠谱的预防方法还是接种疫苗
，
勤洗手并远离流感患者
。


至于“洋葱熬水可止咳”的说法也是毫无依据
。
洋葱富含膳食纤维
，
低热量
，
高钾低钠
，
富含多种功能性植物化合物
，
可以作为日常食物
。
但它不是“超级食物”
，
并没有止咳功效
。


“伪科普”“伪科学”如同冬日里的寒风
，
利用公众的好奇心和认知偏差
，
大肆传播虚假信息
，
误导公众认知
。
打击“伪科普”和“伪科学”需要全社会的共同努力
。
中国互联网联合辟谣平台提醒
，
公众应该学习掌握正确的保暖和健康知识
，
提高自身的科学素养和认知
，
增强辨别和思考能力
。
在面对流言时能够保持理性
，
秉持警惕和怀疑态度
，
不轻易相信或传播
，
共同守护一个健康、温暖、和谐的冬季
。


来源：中国互联网联合辟谣平台（吴炎 综合新华社新媒体、新华网、湖北日报客户端、重庆辟谣等报道）

网友看法

1、网友运筹帷幄松鼠PN：冬至嘛，该是休息的时候了，毕竟夜晚长，白天短

2、网友成功何须成名：知识就是力量，有知识就不会轻易相信流言！

3、网友端庄优雅光束24：你这个是不是流言？我觉得冬天骨头变脆是有道理的，不仅骨头变脆，金属塑料都是这样的，到夏天又变回来了，不是渐进式的