近期
，青年和养老院两个看似无关的标签经常被人联系在一起
，不过
，与那些远离职场、进入“养老”状态的年轻人不同
，江苏常州的90后自媒体博主苗苗（化名）一开始是为了缓解爷爷的孤独情绪主动住进的养老院
，后来又住是为了自己“养伤”
。近日
，苗苗告诉上游新闻记者
，在这里她不仅帮助内向的爷爷更好地适应了养老生活
，还一起参加太极课、书法课、音乐课、非遗制作等特色活动
。“这里的人情味远比我想象的更浓厚
。”

目前
，苗苗在社交平台上传的“和爷爷同住养老院”系列视频全网浏览量已超过800万
，充满了温馨与欢笑的生活也引来网友们羡慕
。养老院的工作人员表示
，苗苗的分享让更多年轻人能够了解养老行业
，从而关注到老年人的需求
。

苗苗和爷爷一起练习书法
。视频截图

裸辞返乡体验别样人生

2022年底
，由于不满当时的工作氛围
，苗苗从上海某电商公司的设计师岗位裸辞回到乡下
，她发现90多岁的爷爷住进养老院后
，自家400多平方米的小院有些荒废
。“我自己本身动手能力还不错
，同时很多杂物
，老人家他又舍不得丢就堆在那里
，于是我就有了翻修小院做一个工作室的念头
。”

在改造的过程中
，身体不错的爷爷会从养老院请假回来和苗苗一起动手
，苗苗也尝试拍起了视频并上传到社交平台
。“反响不错
，大家都很喜欢看我和爷爷的互动
。”

“因为之前一毕业就开始工作
，然后呆在公司里面
，说实话跟社会可能并没有什么太大的接触
。我们在改造的过程中要跟那些工人、师傅他们去对接
。就发现社会跟公司的那种环境还是不一样的
。”苗苗说
，在改造的这个过程中自己踩过很多坑
，但也收获了人与人之间的温存与善意
，让她真真切切地感受到与人沟通交流是一门学问
。

苗苗的妈妈表示
，从小对女儿一直是一个“放养”的态度
。虽然女儿裸辞了
，但靠接一些工作她也能养活自己
，自己也就没有多说什么
。

不过旧房改造很多事都要苗苗自己亲历亲为
，日积月累患上了腰肌劳损
。苗苗的妈妈发现后
，不放心爷孙俩一起为改造小院过度操劳
，于是干脆就把苗苗和93岁的爷爷“打包”一起送进了养老院休养
。

苗苗告诉上游新闻记者
，自己对养老院的生活并不陌生
，去年春节爷爷没有回家过年
，自己怕爷爷觉得孤独
，在年后就专门去过养老院
，陪爷爷住过一段时间
。

这次苗苗萌生了拍一个“和爷爷一起在养老院生活”系列视频的想法
。“很多网友都还挺好奇的
，其实我一方面是为了养伤
，另一方面也是想拍视频记录下这件事
。”

苗苗和爷爷一起在养老院房间做健身操
。 受访者供图

养老院的生活规律且充实

据了解
，苗苗和爷爷住的这所养老院位于常州健康养老服务业集聚区
，是一家民间资本投资的社会福利颐养中心
。“爷爷这套是一间50多平方米的房间
，可以住两个人
，一个月的费用是5000多元
，我其实是蹭住
。”但房间费用并不包含餐费
。“中午去餐厅吃饭
，两个人也就40多元
，有时候早餐和晚餐
，我和爷爷会在房间里自己做点简单吃的
。”

苗苗和爷爷一起住进养老院
。视频截图

养老院的一天又是如何安排的
？苗苗告诉上游新闻记者
，在养老院中
，老人们的生活非常规律且充实
，自己这个90后一开始都有点不习惯
。

“我爷爷早晨四五点就拉我起来活动
，一起打打乒乓球
，或者练习套圈锻炼眼力
，去健身房锻炼
。中午吃完饭后
，我们就去参加养老院组织的各种活动
，每天都不一样
。有书法、下棋等等
。晚上就做手工、看电视
，或者进行一些轻松的锻炼
。”

老人们在养老院中生活灵活多样
，可以根据个人喜好进行安排
，比如苗苗爷爷居住的这一片区
，老人生活起居都是能够自理的
，养老院安排的活动比较非常丰富
，有兴趣手工课
，还会把年轻人爱玩的扭扭棒、黏土等搬进了课堂
，此外
，还有太极课、音乐课、舞蹈课等等
。

养老院负责人张女士介绍
，他们会根据不同传统节日和节气安排各种活动
，前段时间父亲节就安排了自制漆扇活动
。在苗苗所拍摄的系列视频中
，也记录了很多她在养老院所参加的一些特色活动
。

在体验了一段时间“朝五晚九”的生活后
，苗苗表示
，这里的人情味远比她想象中的更浓厚
。“老年人们每天感觉就像是朋友一样
，一起吃饭
，一起玩
。爷爷也不把这叫做‘养老院’
，他称之为自己的‘单位’
。”

成了爷爷对外沟通的渠道

苗苗通过自己的观察
，发现爷爷在养老院生活中的一些困扰
。“因为人年纪大了
，容易怕这怕那
，或者顾虑的比较多
，很多问题不好意思直接表达
。”

“我来到这里
，能更直接观察到爷爷面临的问题和他的一些生活习惯
，比如之前他不敢在墙上安装支架什么的
，但其实这些养老院都是允许的
。类似情况都是我来了之后他才和我讲的
，之前他自己都不好意思说
。”作为心直口快的90后
，苗苗在养老院里俨然成了爷爷和养老院的沟通渠道
，使得内向的爷爷能够更自如地提出自己的生活需求
。

养老院的工作人员介绍
：
“苗苗爷爷喜欢健健身
，种种花草
，不是很经常参加一些集体活动
，苗苗来之后经常和他一起下棋、打乒乓球
，老人出来活动的次数更多了
。”

最近苗苗的腰伤有所好转
，爷爷会赶着她去爬楼梯锻炼
，一口气爬上9楼
，苗苗还会和坐电梯的爷爷来一场比赛
。

苗苗的社交媒体账号发布自己和爷爷在养老院的视频
。 网络图

苗苗将拍摄的“和爷爷同住养老院”系列视频发布至社交平台后
，吸引了不少网友们评论关注
。也有网友分享自家老人的养老院生活
，一些年轻网友也表示这样的养老生活非常令人憧憬
。“她过上了我向往的生活”“养老院的生活看来也不是枯燥乏味的”
。

养老院的工作人员经常把苗苗拍的一些视频群里
，张女士介绍
：
“希望通过苗苗的这些分享
，让更多年轻人能够了解养老行业
。”

上游新闻记者 汤皓 实习生 吴瑞洁

网友看法

1、网友9205526874873惜缘
：
年年岁岁花相似
，岁岁年年人不同
。寄言全盛红颜子
，应怜半死白头翁
。此翁白头真可怜
，伊昔红颜美少年
。公子王孙芳树下
，清歌妙舞落花前
。光禄池台文锦绣
，将军楼阁画神仙
。一朝卧病无相识
，三春行乐在谁边
？宛转蛾眉能几时
？须臾鹤发乱如丝
。但看古来歌舞地
，唯有黄昏鸟雀悲……

2、网友邱邱86356276
：
五千块钱一个月不是底层家庭承受得起的

3、网友爱热闹
：
一般家庭住不起一个月5000元的养老院

4、网友冬青66
：
我们的收入不到300.如何入住这样的养老院！

5、网友浏览风景1951
：
就是有钱人的养老院呗
，一般人住不起呀
？

6、网友沪linda
：
不错[赞]不一样的收获

7、网友顽强梦想PT
：
我们企业底层家庭挣的钱还不够住养老院的钱
。

8、网友诗意橙子qh
：
希望不是作秀
，希望这个爷爷真的幸福
，希望这孙女能多陪爷爷一段时间！

9、网友勇者小猫mhJ
：
有钱人想怎样就怎样[捂脸]

10、网友勤劳的小蜜蜂是也
：
转发了

11、网友随性自由的星辰dh
：
没有雄厚的资金不可能打造一切的
？爷爷就是一个小金人
，才有这样的故事
。换位农村老大爷
？

12、网友tim陈宇轩
：
一个人的退休金可以养两个人还有余
，干嘛不去呢

13、网友开心的怼生活
：
一般养老院里都充斥着一股难闻的味道
，伙食也只是管饱而已
。