现代快报讯（记者 梅书华）5月15日
，
知名歌手陈奕迅的巡回演唱会官方微博发布公告称
，
陈奕迅被确诊为新冠肺炎
，
需要立即停止所有演出活动并进行休养
。
中国疾病预防控制中心发布的数据显示
，
近一个月来
，
全国多地出现新冠流行趋势
。


根据中国疾病预防控制中心5月8日发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年4月
，
第14周—18周）显示
，
在3月31日至5月4日的监测期内
，
门急诊流感样病例中的新冠阳性率出现了显著增长
，
从7.5%上升至16.2%；住院严重急性呼吸道感染病例中的新冠阳性率由3.3%提高到了6.3%
。


从地域分布来看
，
南方省份检测阳性率高于北方省份
，
部分阳性率上升较早的省份疫情增幅趋缓
。
到第18周
，
无论南北方
，
新冠病毒在门急诊流感样病例检出率中均排名第一
。
从年龄来看
，
到第18周
，
新冠病毒在15岁及以上年龄段的阳性检出率为第一
。


对于新冠病毒的再次抬头
，
公众该如何应对
？现代快报记者采访了南京市中医院南京市中西医结合疫病研究中心张彦亮主任
。
在防护方面,首先要筑牢个人防护屏障
。
在新冠病毒流行季节
，
外出时务必正确佩戴好口罩
。
特别是出入商场、超市、车站等人群密集场所时
，
口罩能有效阻挡病毒的传播
，
为自己和他人增添一份安全保障
。
勤洗手是预防病毒传播的重要环节
，
还要尽量避免用手直接接触口鼻眼
，
因为这些部位是病毒进入人体的主要途径
。


对自我的健康监测不能松懈
，
若出现发热、咽痛、头痛、全身酸痛、鼻塞流涕等疑似新冠病毒感染的症状
，
应尽快使用抗原检测试剂自测
，
或者前往附近的医疗机构进行核酸检测
，
据悉
，
南京市中医院发热门诊目前可提供呼吸道病毒30分钟快速核酸检测
。
对于老年人、慢性病患者等高风险人群来说
，
若出现疑似症状
，
建议尽早前往医院就诊
，
避免延误病情
。


在此期间
，
应尽量减少前往人员密集的公共场所
，
如酒吧、网吧、棋牌室等
。
这些场所空间相对封闭
，
人员流动性大
，
风险较高
。
为了降低交叉感染的风险
，
建议大家暂缓参加大型演出、聚会、会议等活动
。
如果必须参加
，
务必做好个人防护措施
，
并尽量缩短停留时间
。


张彦亮建议
，
也可以通过饮食调补、规律作息、适度运动与中医特色疗法的有机结合
，
实现“正气存内
，
邪不可干”
，
从而科学地提升自身的抗病能力
。
在饮食方面
，
建议大家选择清淡、易消化且具有祛湿功效的食物
。
例如
，
冬瓜、薏米、赤小豆等食材都有很好的祛湿作用
，
可以将它们搭配在一起煮成粥或汤
，
既美味又健康
。
同时注意饮食的均衡
，
多吃蔬菜水果
，
保证摄入足够的维生素和矿物质
，
以增强身体的免疫力
。
起居规律作息
，
适度运动保持规律的生活作息对于提升身体抵抗力至关重要
。
每天应保证充足的睡眠时间
，
一般成年人需要7-8小时的睡眠
。
此外
，
还要适当进行运动
，
如散步、慢跑、太极拳等
。
运动可以促进血液循环
，
增强心肺功能
，
提高身体的免疫力
。
但要注意运动的强度和时间
，
避免过度劳累
。


网友看法

1、网友一滴水一条河一碗粥：不是没有检测试剂了么，咋测出来的

2、网友怒火刹那间：已经好几年了，都忘了还有这事

3、网友心心冲天：我是打过三针科兴的人。我不怕。[我想静静][我想静静][我想静静][我想静静][我想静静]

4、网友自由原野ZF：近期国内新冠阳性率攀升至16.2%，反映出疫情仍在波动反复。这一数据提醒我们，病毒并未消失，防疫意识不可松懈。建议公众继续保持良好卫生习惯，重点人群及时接种加强针。同时，医疗机构需做好应对就诊高峰的准备，避免医疗资源挤兑。当前形势下，既要科学防控避免过度恐慌，也要保持警惕做好个人防护，在常态化防控中维护健康安全。

5、网友龙行天下150619996：可以通过饮食调补、规律作息、适度运动与中医特色疗法的有机结合，实现“正气存内，邪不可干”，从而科学地提升自身的抗病能力。

6、网友木头人看书笔记：呆家里睡觉