今天中午
，杭州卫健委提醒
：


阳后有鼻涕
，擤鼻涕时一定要注意

千万不要用力过猛！

并且不能两个鼻子一起擤

小心引发中耳炎！

近日
，杭城医院的五官科

每天都能接诊数位耳塞耳闷患者

他们大都是在感染新冠后

出现了耳朵里疼的症状

并伴有耳闷胀感

这些患者几乎有着同样的发病原因
：


新冠感染后擤鼻涕不当！

1

阳后用力擤鼻涕
，大伯耳朵里抽出积液医生
：
最近中耳炎患者大增

“一下午穿了一年的鼓膜穿刺量
，新冠感染后
，5天内是淡黄色液体
，大于10天的都很黏
。”这是杭州师范大学附属医院耳鼻咽喉科解道宇近日发的朋友圈
。

这天
，他在门诊收治了近20例因新冠感染后致分泌性中耳炎就诊的病人
。而在这之前
，他一个月可能也就诊治几例这样急性分泌性中耳炎患者
。

“相比较以往患者多为儿童
，最近几天诊治的中耳炎
，以青壮年为主
，其中也不乏老年人
。”解道宇说
。

60多岁的老张（化名）感染新冠后也遭遇了“水泥封鼻”
，鼻子被堵得死死的
，他便用手捏住鼻子奋力一擤
，试图以此疏通堵塞的鼻孔
。

不料
，老张用力过猛
，当即就感觉到耳朵中一阵闷闷的
，鼻子也没有任何疏通迹象
。他也没太在意
，以为缓一缓就会好
。

只是接下来几天
，他总觉得自己耳朵里“又闷又潮”
，好像有水
。又忍了一周
，耳朵实在不舒服
，才决定到医院就诊
。

结果
，解道宇在耳内镜下发现其鼓室内有积液
，遂先后两次
，抽取出了大约0.5ml的淡黄色积液
。

2

大姐阳后不久发现左耳有点闷鼓膜穿刺也抽出淡黄色黏稠液体

同样的情况也发现在60岁的王女士（化名）身上
。王女士的右耳因患有感音神经性耳聋失去听力数年之久
，一直靠左耳听音
。

这次感染新冠不久
，她就发现自己左耳有点闷
，在家休息了数天后没好转
。她担心自己左耳失去听力
，也来到杭师大附院耳鼻喉科门诊
。

经检查
，王女士的左耳鼓室内也存有一定量的积液
。解道宇建议她做鼓膜穿刺
，并最终抽出了大约0.3ml淡黄色黏稠液体
。

积液一抽出
，王女士就表示
，感觉自己的耳朵一下子清爽了很多
。

3

小心擤鼻涕不当成中耳炎擤鼻涕千万不要用两个指头捏着双侧鼻子

由于新冠阳性的患者会出现鼻塞、嗓子肿痛、咳嗽咳痰等上呼吸道症状
，这会引起鼻腔内分泌物引流不畅
。

经过后吸、倒流
，以及不当的擤鼻涕动作
，鼻腔分泌物容易蹿进耳内
，病毒和细菌就这样轻易地通过咽鼓管进到中耳
，导致中耳产生积液
，从而出现听不清或者耳朵疼等情况
。

“有些人鼻咽部聚集了很多黏鼻涕
，有些人则鼻塞得厉害
，如果双侧鼻孔同时擤鼻涕
，一旦用力过猛容易造成鼻涕擤到双侧的咽鼓管内
，导致咽鼓管口黏膜肿胀
，从而逆行感染引发分泌性中耳炎
。"

解医生建议
，感染新冠或感冒后流涕
，擤鼻涕时一定要单侧擤
，千万不要用两个指头捏着双侧的鼻子一块擤
。

如果出现“水泥封鼻”
，也不要强性擤
，建议上医院通过鼻腔收缩剂、化痰药或者盐水冲洗鼻腔等方式来改善鼻塞症状
。一旦出现耳闷耳鸣或听力下降
，建议及时就诊
。

4

阳后如何预防和治疗中耳炎
？治耳先治鼻

那么
，“阳了”之后该如何预防和治疗中耳炎呢
？

• 首先第一点当然是避免用力擤鼻涕
  ，并且不能两个鼻子一起擤
  。正确的擤鼻方式
  ：
  身体微微向前倾斜
  ，先用手指压住一侧鼻孔
  ，稍用力向外吹气
  ，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出
  。一侧擤完
  ，再擤另一侧
  。
• 治耳先治鼻
  。使用鼻喷剂来减轻鼻腔阻塞
  ，例如减充血剂、抗组胺鼻喷剂等
  。当然
  ，化痰止咳也是很重要的
  。
• 尝试通过小口喝水吞咽、打呵欠或咀嚼口香糖来打开咽鼓管
  。如果不起作用
  ，可深呼吸
  ，然后在捏紧鼻孔并闭着嘴的同时将气鼓向耳部
  。当然这些操作尽量在医师指导下进行
  ，不然可能会适得其反
  。
• 寻求医生帮助
  。如若持续不缓解的耳闷耳鸣甚至听力下降
  ，要及时来医院就诊
  。“如果病症不严重的
  ，比如发病时间短
  ，积液色泽相对透亮
  ，可以先药物治疗；如果病程出现时间较长且积液黏稠发黄
  ，可考虑做鼓膜穿刺术
  。”解道宇提醒
  。

来源
：
健康杭州

网友看法

1、网友博学的面条NI
：
从耳朵里