潮新闻客户端 记者 蒋升 通讯员 辛宣

近日
，
演员颜丙燕在一档聚焦女性更年期的圆桌谈话节目中分享自身经历：

今年即将53岁的她透露
，
从去年6月起开始出现月经不规律现象
，
起初甚至怀疑是不是怀孕了
。
随后月经周期延长至两月一次
，
直至今年1月完全停止
。


共同参与节目的医生听后表示
，
40岁以上女性在排除怀孕等其他因素后
，
若一年无月经来潮
，
即可临床判断为绝经
，
也就是说颜丙燕目前正处于“围绝经期”阶段
。
这样的结论在网上引发了激烈讨论
，
有网友表示“现代生活节奏快
，
女性绝经年龄明显提前
，
身边才40出头就绝经的同事不在少数”
，
而其中获赞较高的一条评论是：53岁绝经已算很“优秀”
。


图源：微博截图

“从科学角度而言
，
网友的话还是有一定道理的
。
”浙中医大二院（浙江省新华医院）中医妇科专家杨懿介绍
，
相关调查显示
，
中国女性平均绝经年龄约在49~50岁
，
颜丙燕的绝经期相对晚一点
，
说明她的身体素质还是不错的
。
也有多项研究证实
，
长期吸烟、持续精神压力、过度节食减肥等因素
，
是导致卵巢功能提前衰退、绝经年龄提早的危险因素
。
“从近年来医院的接诊情况来看
，
现代年轻女性出现卵巢功能早衰的情况确实有增多趋势
，
值得引起警惕
。
”

杨懿说
，
绝经年龄提前（通常是指在45岁之前绝经）
，
不仅是生育能力下降的表现
，
也是呼吁大家关注身体变化的重要信号
，
这意味着女性卵巢分泌的雌激素减少
，
继而会对全身多个系统造成连锁反应
。


图源：图虫

“短期来看
，
可能会出现潮热、盗汗
，
焦虑、抑郁、失眠、皮肤胶原蛋白流失、脱发等表现
，
这都是较为典型的症状；长期缺乏雌激素可能会增加患心血管疾病、代谢综合征、2型糖尿病、骨质疏松等相关疾病的风险
。
”杨懿解释
，
中医认为
，
过度耗损“肾精”
，
可能会导致“天癸”早竭
，
根据治未病理论
，
建议女性在35岁后应密切关注卵巢健康
，
尤其在出现月经紊乱、失眠多梦、潮热盗汗等症状时
，
应及时就诊
，
可通过中药调理、针灸及生活方式干预等方法进行整体调理
，
在一定程度上能延缓衰老进程
，
改善相关症状
。


除了密切关注身体所发出的“警报”外
，
杨懿建议广大女性平时要保证足量钙及维生素D的摄入
，
这有利于预防骨质疏松
，
同时做好体重管理
，
养成良好的生活习惯
，
“围绝经期是女性必然经历的生理阶段
，
不用过度担忧
，
通过科学调理
，
是可以实现平稳过渡的
。
”

“转载请注明出处”

网友看法

1、网友明小谌：初潮晚，绝经晚，影后五十三岁大姨妈才走，当年大姨妈来晚了，女人经期基本上三十年。

2、网友喜庆的轮船euN：我老婆32岁就绝经了，跑了很多大医院，看了很多专家教授之类的名医，还有吃了很多中药没用任何效果。后来反而吃了一种类似于保健品反而好了，这怎么解释？

3、网友走路的鱼995：女性绝经与“优秀”无关，大量医学事例证明，初潮早绝经晚。

4、网友竹鱼yylll：发明一种药吧。我们两夫妻。妻子比我大五岁。他绝经了我可正当年呢[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

5、网友清弦：我也53了，还有[呲牙]

6、网友吕开颜：我老婆56岁，月经正常。

7、网友susan1965：女性平均绝经年龄50岁，53差不多了。

8、网友幽默枫子：我妈55

9、网友巫丫54459887：主要是有男朋友

10、网友牛津津@：都53大妈了，大姨妈在不在，兴趣趋于零啦

11、网友自由的帆船WE：你不怕当事人告你吗？

12、网友悠然品鉴：转发了