孙悦球衣退役仪式
。


当《海阔天空》在国家体育馆内响起
，
北控男篮的9号球衣缓缓升上穹顶
，
球场中央
，
孙悦注视着那件球衣
，
用力抿着嘴唇
，
努力不让泪水流下来
。


12月6日的CBA“京城德比”
，
因为孙悦的球衣退役仪式而与以往都不一样
。


球馆里依旧涌入了大量的球迷
，
但少了一份剑拔弩张
，
中国男篮“08黄金一代”的悉数到场让现场更像是一场老友聚会
，
而众人相聚于此则是为了告别
，
为了陪着在这一夜正式迈入39岁的孙悦和曾经球场上的那位“孙大圣”道一声再见
。


孙悦的篮球故事
，
和职业体育里通常意义的“一人一城”略有不同——“颠沛流离”曾是他职业生涯的标签之一
，
但从奥神到首钢再到北控
，
他兜兜转转都没有离开过北京
。
这座城市见证了他从懵懂少年变成手握NBA和CBA冠军的中国篮球第一人
，
也见证了他在北京奥运会帮助中国篮球创造“历史最佳”的高光时刻
。


如今
，
孙悦开启了自己的人生下半场
，
但他依旧没有离开篮球
，
并且希望用自己的方式为北京篮球和中国篮球带来积极改变
。
就在球衣退役仪式前
，
孙悦接受了澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者的专访
，
谈起了他和北京的篮球故事
，
也谈到了他正在酝酿的“大计划”
，
“我希望打造一个跨度10年以上的体系
，
帮助更多喜欢篮球的人们
，
也去寻找中国篮球的未来
。
”

孙悦的人生轨迹离不开北京
。


20年
，
在北京画了一个圆

当孙悦和澎湃新闻记者说起这场“酝酿已久”的球衣退役仪式
，
他最真实也是最深刻的情绪
，
就是感激
，
“当我听到这个消息的时候
，
我的第一反应就是非常感谢北控俱乐部对我的认可
，
我真的非常开心
。
”

12月6日
，
是孙悦的生日
，
也是这个赛季CBA的“京城德比”
。
把球衣退役仪式放在这一天
，
对于孙悦而言
，
意义非凡
，
“既然要办
，
我就和俱乐部沟通
，
希望能够把它升华到一个北京篮球的概念
，
我希望这次告别也是北京篮球的一场聚会
，
能够传递出北京篮球的精神
。
”

北京这座城市
，
对于孙悦的篮球生涯甚至是近40年的人生来说
，
都有着举足轻重的地位
。
就如他在球衣退役仪式现场所说的
，
“我15岁来到这座城市
，
当时的我觉得这座城市好大
，
大到我害怕
，
我惶恐我紧张
，
但是又和在座的很多远离自己家乡来到这座城市拼搏的人一样
，
努力想去留下来……不知道从什么时候开始
，
当飞机落到首都机场的那一刹那
，
我心中的第一个感觉就是回家了
。
”

2000年
，
孙悦从河北老家来到北京
，
进入了北京奥神的青训体系
，
彼时
，
他对于篮球的态度从曾经的“有点讨厌”变成了“我想要追赶比我更强的人”
。
奥神的生活环境、住宿条件和训练模式
，
为孙悦打开了一扇通往篮球世界的门
，
但同时也让他看到了通往职业篮球这条道路的残酷现实
。


诸多好友参加孙悦球衣退役仪式
。


“我记得当时要通过试训才能留下来
，
所以当时我和我的室友是竞争关系
，
我们在场上尽情展示自己的能力
，
但是场下又是什么都可以聊的好朋友
。
”孙悦告诉澎湃新闻记者
，
他至今都记得当时室友离开而自己留下的场景
，
也就是这种优胜劣汰的竞争环境
，
坚定了孙悦“变得更强”的决心
，
“在奥神的那些年
，
我的个性得到了非常多历练
，
也造就了我现在一部分很重要的人生想法
，
以及看问题的角度
。
”

如果说
，
在奥神的那几年是孙悦篮球人生的塑造和启迪；那么
，
披上北京首钢的球衣之后
，
孙悦则是进入了发挥能力和承担责任的阶段
。
2013年奥神解体
，
孙悦被租借到北京首钢
，
这也是他在阔别9年之后
，
再次站上CBA的舞台
。
那时的孙悦
，
已经是拥有NBA总冠军戒指的球员
。


“这个阶段更多是承担责任的状态
，
我在学习如何在自己表现好的同时
，
还要帮助身边的队友
，
然后让他们作为一个团队去发挥战斗力
。
”回忆起在北京首钢的那几年
，
孙悦已经从实现自己的期待转变为承载更多人的期待
，
“那个阶段
，
有北京篮球的希望
，
也有中国篮球的希望
。
”

那几年的孙悦
，
没有辜负球迷的期待
，
帮助北京首钢夺下CBA总冠军
，
在国际赛场上也撑起中国篮球的后卫线
。
然而
，
伤病却成了他最大的敌人
。
连续受伤让他表现下滑
，
甚至远离赛场
，
最终在2018年与北京首钢解约
。


“来到北控之后
，
我觉得自己又到了寻找初心的阶段
，
我觉得人生就是一个圆
，
我的篮球生涯也是这样
。
”孙悦自己说
，
在34岁的时候重回球场
，
他在大部分时刻是在享受篮球带给他最初的快乐
，
“我更多是想证明给自己看
，
我希望表现给自己
，
再次为自己而战
。
”

孙悦看着9号球衣退役
。


“不完美的残缺
，
才是最完美的”

事实上
，
就在北控男篮宣布退役孙悦的9号球衣之后
，
不少球迷又追忆了一波孙悦的篮球故事
。
令不少球迷“意难平”的
，
正是挡在孙悦篮球道路上的一次次伤病
。
就在一年多前接受凤凰卫视采访时
，
孙悦也提到了他的那些伤病——2014年和2015年
，
孙悦的手臂习惯性脱臼11次
，
右踝关节软组织挫伤
，
多处出现骨质增生、关节腔内游离骨；2017-2018赛季开始前
，
孙悦因为脚踝伤势赛季报销
。


“这些其实都不算是什么大遗憾
，
因为我觉得作为运动员
，
伤病是逃不开的因素
，
很多职业运动员都面临着这个问题
。
”孙悦告诉澎湃新闻记者
，
就在与北京首钢解约专心治疗伤病的阶段
，
其实外界也有很多关于“孙悦应该就此退役”的讨论
，
但是他一直希望和自己较劲
，
“我会一直去激励自己
，
告诉自己要证明给自己看
，
我还可以打球
，
我的篮球生涯不会就此结束
。
我甚至在和伤病对抗的过程中找回了曾经对待篮球的热情和激情
。
”

最终
，
他也确实顶住伤病重新回到球场
，
尽管年龄的增长和旧伤的困扰让他不再是能够左右战局的关键球员
，
但他在北控的最后阶段
，
作为队长依旧打出了一些亮眼的表现——对阵山东
，
送出过单场5个封盖；对阵广州贡献过单场4次抢断
。
只不过
，
孙悦的这些高光表现需要很大的代价
，
“身体到了极限
，
最后我有半个赛季都在尿血
。
”

也正因如此
，
在2021年决定退役时
，
孙悦的心中还是留下了一些不甘和遗憾
。


“我选择退役的方式和我曾经想过的也不太一样
。
”孙悦自己说
，
他是一个好胜心很强的人
，
他曾经希望自己是在有能力继续打球的前提下主动选择退役
，
“当然最终也是我主动决定退役
，
但说实话
，
那时候我已经和其他大部分运动员一样
，
身体的状况不足以再去支撑我在球场上打出好的表现了
。
”

孙悦发言
。


和绝大多数运动员一样
，
即便手握着连姚明都羡慕的“NBA和CBA双总冠军戒指”
，
但就算是在成就历史的2013-2014赛季
，
孙悦也留下了“小小的遗憾”
。


“我记得那一年总决赛第五场比赛的时候
，
大家都以为我们要在主场夺冠了
，
但心态上的变化让我们输掉了比赛
。
然后到了第六场
，
我就抱着志在必得的信念
。
”说到那一年的总冠军
，
孙悦也跟澎湃新闻记者分享了一个幕后小故事
，
“正常情况我们去客场可能都会带两三双球鞋以及两套比赛服
，
但是我就带了一双球鞋和一套比赛服
，
我当时没有再打第七场的概念
，
也算是一种球员的‘削发明志’吧
。
”

那场比赛
，
孙悦9投6中独得18分
，
并且贡献了6个篮板和2次抢断
，
还有1次盖帽和1次助攻
，
表现仅次于球队的双外援
，
最终成就了CBA的“第一人”头衔
。
但时至今日
，
说起那次总决赛
，
孙悦也笑着说
，
“说起来也挺有意思
，
我拿过的冠军都是在客场
，
没有在主场
，
我觉得在主场夺冠的感觉肯定很不一样
，
这也算是小小的遗憾吧
。
”

这样的遗憾充斥在孙悦篮球生涯的每一个阶段
，
有时候反而成了激励他的动力
，
并且慢慢地成为他的人生信条
，
“对我来说
，
不完美的残缺
，
才是最完美的
。
”

孙悦指导小球员
。


人生下半场
，
想为中国篮球打造一个体系

在生活里
，
孙悦是一个感性的人
，
他会说出“不完美的残缺才最完美”这样的话
，
也会在球衣退役仪式上任自己的感情流淌
，
还会将自己的人生投射在“孙悟空慢慢打怪升级”的励志故事里
。
但到了球场上
，
孙悦又将自己定义为一个“非常理性”的球员
。


“最初的我觉得篮球是五子棋
，
帅气的扣篮、潇洒的盖帽、精妙的传球
，
很直接
。
但通过对篮球的慢慢了解
，
我越来越意识到它其实是一盘围棋
，
看似简单
，
实则有很多困难
。
”

这是孙悦在退役仪式上说出的对于篮球的理解
，
而帮助他形成这个概念的人
，
其实是将他带入国家队的外籍主帅尤纳斯
。


2005年
，
刚刚成为中国男篮教练的尤纳斯到全国各个赛区挑选球员
，
由于台风航班被取消
，
他看到了孙悦在全运会预选赛的表现
，
然后
，
就有了那句在篮球圈子里曾经被反复提到的“我一定要让这个人进国家队”的表述
。


“我的篮球生涯遇到过很多好教练
，
但尤纳斯是比较特殊的教练
，
他在我快速吸收篮球知识的阶段给了我很多精确的东西
，
这些精确的东西又会体现在球场上的结果
。
”这也是为什么孙悦会拿五子棋和围棋作为比喻
，
“同样的棋盘、同样的棋子
，
但是下法可能就天差地别
，
所以我觉得篮球的严谨度是非常有必要的
。
”

孙悦希望做出一套篮球体系
。


在孙悦看来
，
如今的这一代中国球员其实在身体素质上要优于过去的球员
，
但是在精确和严谨的“理性篮球”训练方面
，
数量积累还远远不够
，
“现在年轻人的基本条件是优于我们那个时候的
，
包括训练场景也在不断提升
，
但是对于篮球的理解还需要进一步提升
。
”

也正是基于自己对中国篮球目前问题的判断
，
孙悦在退役之后短暂休息了一段时间
，
就找到了人生下半场的主线——打造一个跨度超过10年的篮球体系
。


“我没有给自己一个限制一定要去做什么
，
或者一定不要做什么
，
但是我最终的想法就是帮助中国篮球去打造好一套体系
，
然后通过这套体系去帮助更多喜欢篮球的人群
。
”

孙悦告诉澎湃新闻记者
，
退役后的3年时间
，
他也尝试了不同的角色
，
在篮球真人秀节目中担任导师
，
为年轻球员点拨篮球技巧；在比赛直播中担任解说工作
，
分析战术同时也输出自己的观点；他还有自己的篮球馆
，
将它称为“筋斗云”
，
希望能够借助这片场地打造篮球文化的平台
，
“我参与这些不同的活动
，
其实也是希望借助各个平台输出我们的观点
，
但都是希望年轻人能够理解
，
篮球是一门特别深的学问
，
想要把篮球打好
，
背后涉及战术、位置、空间和时机等等
，
所有这些都是体系的一部分
。
”

事实上
，
孙悦在过去3年里花了很长时间去寻找合适的科研团队
，
经过多方比较和筛选
，
才最终选定了如今的合作团队
，
并且将目前打造的这个篮球培训体系命名为“TP”（Ten Points）
。


“如今我们打造的这个体系围绕着5大块
，
一个是篮球技术
，
一个是体能训练
，
还有就是运动健康和运动营养
，
以及运动心理学
。
”当说起目前正在打造的这个庞大体系
，
孙悦展现出了一种管理者的严谨态度
，
或许是过去20年司职控球后卫的原因
，
孙悦希望每一步都能在自己的掌控之中
，
“从目前这个项目在测试阶段的情况来看
，
要好于我们的预期
。
但我不会给自己一个限定的时间
，
我希望慢工出细活
，
打造出一件精美的作品
。
”

孙悦指导小朋友
。


按照孙悦的期待
，
这个项目最终完成后
，
不仅能够帮助到青少年球员在该体系中长时间训练
，
而且也可以帮助中国篮球进一步选材
，
甚至可以对于偏远山区热爱篮球的青少年进行远程辅导
。


“我希望这个体系是真正可以帮助到大家的
，
所以在它完成之前
，
我会做更多的准备和核实
，
包括实验的工作
，
否则
，
它就失去了我想要的意义
。
”

过去20年
，
孙悦在赛场上不断打磨自己的技术
，
从CBA到NBA再回到CBA
，
他亲历了从量变到质变的成长过程；如今
，
他希望将这样的严谨带到这个篮球培训项目中
，
在不同的领域去制造“量变到质变”
。


“以后可能要作为一个篮球人的身份
，
去做所有跟篮球相关的事情
，
我也很荣幸
，
有一句老话是有压力就有动力
。
”孙悦自己说
，
“反正我一辈子都不会离开篮球
，
我希望能够打造出一个体系
，
真正帮助到中国篮球的未来
。
”

澎湃新闻记者 马作宇 实习生 刘佳和

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网友看法

1、网友诗意海浪xj7：加油✊大圣

2、网友光点H：每一位退役的人 都在说为中国篮球怎么样怎么样 然后再看现在中国篮球的成绩

3、网友浅秋陷阱：是唱歌的那个女明星吗？可千万不要是打篮球的呀，

4、网友自若星球W0：早该去干点正事儿了

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