1月8日
，在国务院联防联控机制新闻发布会上
，中国疾控中心传防处研究员常昭瑞表示
，春节期间
，人们要合理安排出行
，避免前往疫情高流行地区探亲旅游
，疫情高流行地区的人员也应尽量减少出行
。居家治疗的新冠病毒感染者非必要不外出探亲
。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员在未排除感染风险前
，避免乘坐公共交通工具
，不前往人群聚集场所
。自感有较高感染风险的人员
，应在排除风险后再出行
。

如果必须出行
，出行前一定要科学规划
，提前做好攻略
，了解目的地的疫情情况
，尽量错峰出行
，避免前往人群聚集场所
，降低感染风险
。同时
，要备足口罩、手消以及消毒纸巾等防护用品
，以及体温计、抗原检测试剂盒、解热镇痛等常用药品
，并关注气候变化
，备足保暖衣物
，防止着凉
。

在出行途中
，要做好自我防护
。第一
，在环境密闭、人员密集的场所
，比如候机、候车时
，乘坐飞机、火车以及地铁、公交等公共交通工具时
，全程规范佩戴口罩
。第二
，在公共场所要保持合理的社交距离
，减少近距离与他人接触
。第三
，要做好个人卫生
，尤其是随时要关注手卫生
，避免接触公共物品
。咳嗽或者打喷嚏时
，要用纸巾或者肘部遮挡
，用过的纸巾及时丢往垃圾桶
。如果接触到呼吸道分泌物时
，要及时洗手或者进行手消毒
。在外或者乘坐公共交通工具时
，尽量减少用餐次数
，错峰就餐
。尽量不去人群密集、空气不流通的场所
。当前往景区等公共场所时
，要遵守限量预约错峰的要求
。

返乡或者返程后
，要密切关注自身及家人的身体健康状况
，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状
，要及时进行抗原检测
，或者视情况就医
。返乡初期
，做好症状监测的同时
，尽量减少与家里老人
，尤其是合并有严重基础性疾病的家人接触
，接触时要规范佩戴好口罩
。（北京日报）

网友看法

1、网友高冷青山u
：
我也想问
，哪里不是高流行地区呢
？能有明确指向吗
？

2、网友是甜宝贝呀
：
请问现在有疫情不流行的地方吗

3、网友国家精神病医院院长
：
请问哪里是疫情高流行地区
？

4、网友博学帆船XYK
：
不公布不公开
，谁知道什么地方疫情严不严重
？

5、网友a客游
：
有不流行的地区么
？

6、网友自由二少爷
：
到目前应该全国都群体免疫成功了吧！

7、网友朴实海燕GA
：
现在国内还有疫情低流行区吗
？应该公布高低流行区供人们参考
。

8、网友半度算不算凉
：
能告诉我全国哪里是没有风险的吗
？

9、网友流浪在川
：
专家来解释一下
，怎么才不会