新京报讯 12月7日
，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在个人微博发布长文
，解读新冠和流感的区别以及如何预防
。以下为全文
：


今冬新冠和流感同流行
，如何区别
，如何预防
？

1. 新冠与流感
，有很多相同之处
。

首先
，两者都是病毒引起
，传播方式类似
。两者都可以在人们近距离接触时传播
。当然周围环境空气流通不好时
，比如密闭空间
，远距离传播也是有可能的
。感染的人在讲话、打喷嚏、咳嗽等时
，如果没有戴口罩或遮挡
，产生的气雾或飞沫颗粒
，落在近距离健康者的嘴或鼻
，或被近距离健康者吸入
，均可造成传播
。也可以通过手接触被病毒污染的物体表面后
，未清洗或消毒
，又触摸口、鼻、眼等
，造成接触传播
。

新冠与流感有很多相似的临床症状
，包括
：
发热、咳嗽、气短或气急、乏力、咽喉疼痛、流鼻涕、肌肉酸痛、头痛
，儿童还可能出现恶心呕吐
。两者的主要症状表现
，可以是无症状、轻症、重症
，少数病人会演变为危重症
，甚至出现死亡
。由于两者症状很相似
，仅仅根据症状很难区分究竟是新冠还是流感
，需要通过实验室诊断加以甄别
。当然
，也有人可能会同时感染新冠和流感
。

绝大多数流感病例
，以及无症状和轻症的新冠病例
，注意休息和多饮水
，不需要特殊医疗服务
，即可自我康复
。对于一些脆弱人群
，比如老人或免疫功能低下的人或患有基础疾病的人
，新冠与流感也都可以引发严重的并发症
，比如肺炎、急性呼吸窘迫综合征、器官衰竭、心脏或大脑水肿、心梗等,也可能是致死性的
，因此
，这些群体需要特别注意防护
，尤其是当流感或新冠演变成为重症时
，需要及时送医院就医
。

2. 新冠与流感也存在很多不同点
。

首先
，病原体不同
。造成新冠的新型冠状病毒
，与“非典”和中东呼吸综合症属于同一家族
。新冠病毒变异速度快
，其传染性和致病性也随着变异而发生变化
。造成流感的是流感病毒
，有甲、乙、丙、丁四种类型
，其中造成人间季节性流行的主要有甲型和乙型
，流感病毒也存着变异
，但变异速度相对于新冠病毒来说比较慢
。

新冠与流感出现的症状时间有所不同
。流感出现症状的时间一般在感染后的1-4天
。新冠症状一般出现在感染后的2-14天
，但目前流行的奥密克戎变异毒株
，潜伏期明显缩短
，约在1-7天
，平均多为2-4天
，与流感相似
。

相对于流感来说
，新冠的传染期时间更长、传播速度更快
。感染新冠的感染者有更多比例的人失去味觉或嗅觉
。

新冠的重症比例要比流感高
。与历史上流感数据相比
，即使那些18岁以上无任何其他基础性疾病的成人
，新冠造成感染者更多、更长时间的住院和死亡
。

新冠与流感的并发症也有所不同
，比如新冠可引起部分病人血栓、儿童多系统炎症综合症
。而流感比新冠造成更多的继发性细菌感染
。

治疗化学药品方面
，目前批准的抗病毒药物
，流感有好几种
，而新冠仅一种
。不过
，中药或中成药
，对减轻新冠或流感的症状
，都有积极作用
。

3. 预防

物理性阻隔预防措施
，包括戴口罩、手卫生、保持社交距离、通风等
，对于预防新冠和流感都同样有效
。很多的所谓隐匿传播
，实际上是我们个人的这些预防措施没有做到位
，比如
，戴的口罩大小不合适
，讲话或呼吸时
，口罩的上下或左右都漏气
，或者有时戴有时不戴
，或佩戴不标准
。如果这些措施能够真正做到位
，预防效果是很好的
。

疫苗接种是预防病毒性呼吸道传染病的主要手段
。

流感疫苗通常一年接种一次
。在流行季节前接种
，能减少感染流感的风险
，同时
，流感疫苗接种也可以大幅度减少流感重症的发生
，及可能出现的严重并发症
。当前正是流感疫苗接种的最佳时机
。

新冠疫苗对于预防感染有一定的效果
，其在减少重症发生、减少死亡等方面效果更为显著
，特别是老人
，在完成基础性免疫接种后又打了加强针
，即使有感染
，出现重症或死亡的风险都大大降低
。

4.本人是健康第一责任人

我们每个人的健康
，自己是本人健康的第一责任人的提法
，已经在健康促进或疾病预防中广泛宣传
，包括健康中国行动计划、慢性病预防、艾滋病预防等
。对于新冠和流感也一样
，个人自己严格防护
，才是保障自己健康最重要的
。

目前全球新冠疫情仍然处于高位
，每周新报告病例数约300万例
，死亡人数首次出现连续四周每周低于1万例的好迹象
。我们所处的西太平洋地区
，是目前全球世界卫生组织六个区域中疫情最为严重的
，过去两周每周报告约134万至148万病例
，接近全球报告病例总数的一半
。好的信息是
，数据显示重症比例低、死亡人数少
。

全球很多国家已经放松甚至放弃了新冠防控措施
，这为今冬流感流行增加了风险
。欧洲地区监测显示
，今年流感流行比往年要早约2周时间
，早期的监测样本中约10%为阳性
。美国疾控中心报告
，11月26日那周
，美国约有2万人因流感而入院
，比前一周增加了一倍
。初步估计
，今年流感季迄今
，美国至少有870万人感染流感
，7.8万人住院
，4500人死亡
。美国流感监测显示
，79%的流行毒株为甲型流感 H3N2, 21%为甲型流感H1N1
。加拿大流感监测显示
，11月26日那周的流感病例数比上一周上升约15%
，是11月5日那周的3.7倍
。我国局部地区流感监测数据显示
，约5%的监测样本为阳性
，多数为无症状或轻症
，主要流行毒株是甲型流感H3N2
。

很快将进入严冬
，疫情变化可能更复杂
，我们每个人都要积极行动起来
，做好预防措施落实
。对于新冠和流感这类急性呼吸道传染病
，第一重要的是个人自己做好预防措施
，即上述预防中的物理隔离性预防措施和疫苗接种；第二是共同生活的家庭成员做好预防措施；第三是在同一场所工作的同事做好预防措施
。自己做好了预防
，家人和同事也做好了预防
，感染新冠或流感的风险
，就会大大降低
。

编辑 孙琳智

网友看法

1、网友中国0811281216
：
真正的专家发表实事求是的观点
，讲出的来话不偏不倚不带方向
。 问题讲明白了
，老百姓自然了之
。