原标题
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运动可致血液中免疫细胞增多或颠覆癌症患者确诊后须静养的观念

芬兰科学家开展的两项最新研究得出结论称
，仅仅10分钟的锻炼就能增加血液中免疫细胞的数量
，这对抗癌非常重要
。相关论文刊发于最新出版的《科学报告》和《生理学前沿》杂志
。

最新研究负责人、图尔库大学研究助理缇娅·科伊武拉表示
，以前人们认为
，癌症患者在确诊后应该休息
。但现在有越来越多研究表明
，锻炼可改善癌症的预后
，不过锻炼如何控制癌症仍是未知数
。

鉴于此
，她们开展了两项研究
，旨在了解短期运动对癌症患者免疫细胞的影响
。这两项研究涉及28名新确诊的淋巴瘤和乳腺癌患者
。研究过程中
，患者进行了10分钟的骑行运动
，科学家们在其运动前、中、后分别采集了血液样本
，分析并比较了运动前后血液样本中几种不同免疫细胞（白细胞）的数量
。

结果发现
，运动过程中
，淋巴瘤患者血液中细胞毒性T细胞（能破坏癌细胞）和自然杀伤细胞的数量有所增加
，除此之外
，还增加了白细胞、中间单核细胞和B细胞的数量
。而且
，两组患者的运动强度与免疫细胞数量的变化之间存在联系
：
患者的心率和血压升高得越多
，进入血液的免疫细胞就越多
。

科伊武拉表示
，虽然结果表明
，运动强度越高
，免疫细胞从储存器官转移到血液中的数量就越多
，但仅10分钟的轻度或中等强度运动就会导致血液中免疫细胞数量的增加
，这对抗癌至关重要
。

来源
：
 科技日报

网友看法

1、网友背包塞满青涩的回忆
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生命在于运动
，[奋斗][奋斗][奋斗]加油

2、网友心旷神怡g
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3、网友用户674008115107
：
看来我这种人该多运动了
。

4、网友蓝色天空的日常分享
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最新研究
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运动可致血液中免疫细胞增多[比心]

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