来源： 中国互联网联合辟谣平台

2025年4月8日

谣言：重庆酉阳高铁已通车
？

详情：近日
，
某网民在互联网平台发布信息称“酉阳
，
今天第一趟高铁顺利畅通”
，
引发关注
。
经核实
，
网传信息系谣言
，
酉阳县暂未建成高铁站
。
根据建设计划
，
黔吉高铁重庆段将于年内开工建设
，
线路贯穿黔江区、酉阳县、秀山县三地
，
线路全长约224.2km
，
全线设置车站3座
，
整个建设工期大概5年左右
，
预计在2030年之前全面建成通车
。
目前
，
警方已对造谣者展开调查
。


误区：睡前多吃碳水能快速入睡
，
甚至能治疗失眠
？

详情：这种说法有些片面
，
容易造成误导
，
并不是所有碳水都能让人睡得更好
。
事实上
，
碳水化合物通过引发血糖指数波动来影响睡眠
，
不同的碳水化合物会呈现出相反的结果：白面包、甜点和精制糖类食物
，
食用后血糖指数波动较大
，
可能对睡眠产生负面影响；而进食燕麦、全谷物和糙米后
，
血糖指数波动较小
，
则可能对睡眠产生积极的影响
。
如果睡眠不好
，
不妨尝试一下调整夜间饮食
，
通过“食疗”助眠
。
首先应把进食时间安排在睡前3—4小时
，
同时要避免过量饮食
。
其次是晚上
，
特别是临睡前
，
避免摄入大份的高热量、混合型膳食（如高脂肪、高糖类食物
，
甜品之类的）
。
再次是根据自身情况
，
可以选择不同的食物
。
对于想要促进睡眠的人来说
，
推荐选择小份、低热量、但营养丰富的食物
，
如少量的全谷物、酸奶等
，
尤其可以搭配富含褪黑素的食物（如樱桃、葡萄、坚果）
。


提示：国家医保局微信公众号开通网上举报功能

详情：近日
，
国家医保局微信公众号已开通网上举报功能
，
广大社会机构和群众可线上反映欺诈骗保相关情况
。


据悉
，
如发现有欺诈骗取医疗保障基金行为存在
，
可通过国家医保局微信公众号首页下方“政民互动”版块
，
点击“打击欺诈骗保举报”即可进入
，
选择“网上信访”或“局长信箱”反映相关情况
。


网上举报功能示意图（图片来源：国家医保局）

国家医保局表示
，
医保基金是人民群众的“看病钱”“救命钱”
，
违法违规使用医保基金伤害的是人民群众的共同利益
。
打击欺诈骗取医保基金行为不仅要出重拳
，
也需要社会各界共同参与
。


网友看法

1、网友随风飘荡34361908：没想到我大酉阳以这样的方式上热搜！

2、网友指砚斋正解红楼梦：https://m.toutiao.com/is/O5tcSszLSvQ/ - 指砚斋正解红楼梦：《红楼梦》的谜语，有趣考验智商！黛玉、宝钗和宝玉也有猜不出的 - 今日头条

3、网友小宋看热闹：重庆酉阳高铁已通车系谣言，酉阳县暂未建成高铁站，黔吉高铁重庆段年内开工，预计2030年前通车，警方已调查造谣者，公众勿信谣传谣。

4、网友博学的明月ZU：这样的谣言，目的是啥？

5、网友买酱油的咖啡：正准备说以后回家就方便了[捂脸]

6、网友非凡风筝bu：击“打击欺诈骗保举报”即可进入，选择“网上信访”或“局长信箱”反映相关情况

7、网友Jim1621526：可能是表达错误，误把开工建设当成通车了

8、网友东方红曰升空：https://m.toutiao.com/is/OX_AUizKJdw/ - 好数字，34%的关税，特朗普爱玩，我也玩 - 今日头条 - 今日头条