“事情一件件交代
，连自己都觉得唠叨啊！孩子催我
：
‘知道了！再不去要迟到了！’还不知道他那点小心思
，就等着爸妈出门好摸鱼！”

这样“依依不舍”戏码
，有没有每天在你的家门口上演
？

暑假
，最让双职工老父亲老母亲炸裂的
，是孩子和电子产品独处一室！为了让孩子和电子产品保持距离
，家长们真是操碎了心
，什么办法都用上了
，但是效果么……

这款“暑假神器”受爸妈追捧

7月初
，暑假刚开始
，杭州家长钟先生家客厅的摄像头就开启了
。

“前几年寒暑假都有祖辈帮忙
，今年因为种种原因
，老人在老家过不来
。平时上学学校有晚托班
，我们双职工还能应付
，暑假孩子不肯去暑托班
，发愁啊
。”钟先生说
，自己和妻子的工作很忙
，孩子不方便来公司
，只能让孩子一个人在家里
，中午轮流送午饭
。

钟先生的儿子今年五年级
，因为担心孩子在家“狂玩电子产品、狂看电视”
，他和儿子约法三章后
，在客厅装上了摄像头
。

摄像头是他请教了几位“前辈家长”后购置的
。“他们都说这是暑假神器
。一方面孩子一个人在家
，怕万一有什么事
，可以随时看一下
，另一方面也可以作为一个‘威慑’装置
。”钟先生说
，担心孩子心理上不接受
，特别提前沟通了
。

“不管是看电视还是玩电子产品
，按照我们的约定来
，不要瞒着我们偷偷看
。不是监控他的一举一动
，而是充当爸妈的‘眼睛’
，督促提醒
。”钟先生特别挑了360度转动的摄像头
，找安装的位置也煞费苦心
，找的是客厅置物架的隔层
，找了块木板延长
，这个位置刚好整个客厅和孩子的房间都看得到
。

家里藏不住iPad

只能随身携带

一到假期
，电子产品就成为了亲子矛盾大爆发的导火索
。

上周三
，陈女士就和六年级的女儿大吵了一架
。女儿借着查资料、和同学沟通等“名头”
，一次又一次地要求用ipad
。

“暑假嘛
，我觉得放松一下也没啥
，就少了警惕
，也没有及时把iPad拿回来
。”上周
，陈女士发现女儿早上起不来
，叫醒了也没啥精神
。她马上要求女儿交还iPad
，打开后
，查看屏幕使用时间
，女儿竟然“破解”了密码
，连续三天
，都在半夜里偷玩
，几乎每天的使用时间都超过了5小时
，有一天则玩到了凌晨4点多！

“游戏因为未成年人账号有限制没法玩
，其他的应用
，网页、微博、小红书、b站等翻了个遍！”

全款app禁用

陈女士当场急火攻心
，气到发抖
，大骂女儿一顿后把社交、娱乐类app全部删光
。那天之后
，陈女士白天上班就多带了一样东西——iPad
：
“放家里哪怕藏好了也不放心！晚上回家在我的监督之下才能用
。”

家长林女士则在上个周末
，花了足足三个小时
，申请了儿子的专用账号
。

“儿子暑假有个网课
，所以要用到iPad
，但是我只希望他用钉钉
，不用别的app
，怎么办呢
？我上网搜了各种方法
，申请了未成年人账号
，并设置我为监护人
。平时iPad用他的账号登录
，全天禁用除了钉钉外的所有app
，儿子要用
，必须要发申请
，我在自己手机上批准使用才行
。”

这么严格的使用方法
，林女士却意外发现
，儿子竟对着“钉钉”嘿嘿笑
。“我用了几年都没有发现的功能被他发现了
，竟在钉钉里找到了看视频的通道！”林女士火速开启了青少年守护模式
，她无奈
，“把可能的漏洞
，都贴上了补丁
。”

下狠手！直接断网

“暑假的电子产品真的难控制！”家长姜先生和儿子约法三章
，即便是暑假
，也只在每周末使用iPad娱乐
，不过
，每天完成作业后可以有40分钟的电视时间
。不过
，家里的无线网是常年开放的
，有几次他提前回家
，发现儿子都在悄悄看网络电视
。

发现娃无法自律后
，姜先生一边循循善诱
，做好思想工作
，一边改造了家里的网络硬件软件
，换成可远程控制的路由器
，并定时禁用电话手表
。

“N管齐下”斗智斗勇后
，儿子的电子产品使用“被迫”显得合理了起来
。

就在上周五
，他在开会间隙远程打开了客厅的监控摄像头
，发现儿子正坐沙发上看动画片
，吃着水果
，相当惬意
。“不是我们约定的看电视时间！”他用远程通话功能
，大喝一声“电视关掉”后
，迅速用远程操控关闭了路由器断网
。

放大招！

另类招数爸妈可以试试

电子产品依赖
，是爸妈们最不想看到的
。

我们曾采访了杭州市金都天长小学的石海屏老师
，这几大妙招可以试试看
。

01 隔离

这是最直接、有效的方法
。让孩子把电子产品交给家长保管
，第一周
，可以在做完作业后玩一段时间
，第二周
，在原有基础上减少使用时间
，第三周
，养成非必要不使用的习惯
。具体使用时间和时长
，可以和父母共同商量决定
，最好把具体的使用细节打印出来
，父母孩子都签上姓名
，这样做比口头约定更具仪式感
，对孩子来说也更有约束力
。

02 目标

孩子只想玩电子产品而不想做其他事情
，一部分原因在于没有清晰的目标
，可以尝试制定短期具体的目标
，激励自己
。如学会演奏一种简单的乐器
，完成一幅绘画作品
，组织一场好朋友间的户外竞技运动
，体验成就感与满足感
，对抗电子产品带来的愉悦感
。

03 定时

假设要使用电子产品两个小时
，可以分别在剩余1小时、半小时、15分钟、5分钟及剩余5分钟内的每一分钟
，分别设定闹钟提醒
，这样起到了重新框架时间的作用
，可以有效抵抗时间感的扭曲
。

04 预防

如果必须使用电子产品
，使用其自带的屏幕使用时间、个性化停用时间、APP限额、访问限制等功能
，也可以帮助达到健康使用电子产品的目标
。

05 挤占

也就是转移注意力的方法
。每天安排一些必须要做的事
，给自己多一些强制性的任务
，读书摘抄、体育运动、研学旅游、亲子互动等
，挤占使用电子产品的时间
，既能提升生活的品味与趣味
，也能增进人与人之间的交流与互动
，融洽亲子关系
。

这个暑假

你遇到过上述情况吗
？

不少爸妈分享了自己的“大招”

▼

你是怎么处理孩子和电子产品的关系的
？

有什么妙招
？

栏目主编
：
秦红 文字编辑
：
卢晓川 题图来源
：
图虫 图片编辑
：
曹立媛

来源
：
作者
：
钱江晚报

网友看法

1、网友yy67370105
：
我两个孩子从小不玩
，现在长大了也没什么兴趣
，比较喜欢看纸质书

2、网友无惧之谈
：
这是个社会问题
，随处可见
，最好游戏不管大人小孩一天限止两个小时
，就像以前看电视连续剧一样
。白天好好干活
，晚上可以好好看电视
，不然有些公务员上班打游戏
，国家哪有那么多资源去监督
，要设置多少纪监办
。要从根去管理

3、网友憨豆金桔
：
我通常想怎么处理就怎么处理
。
。

4、网友知情达理面条KD
：
最好的办法就是物理隔断
，我儿子能找到n种看视频的方法
，但凡一不留神密码就被他看走了
。同学之间甚至存在用电话手表录视频互相发的情况
。所以我家所有的电脑都是指纹密码
，平板直接带单位
，手机基本不离身
。

5、网友萧霹嗨
：
怎么说
，这是常态
，关键不在电子产品
，而是让孩子不无聊
，可以给孩子报个兴趣班
，如果孩子无聊没事做
，不玩手机干啥
，让他写作业他才多大
，有没有自制力
，再说现在很多家长就是玩着手机让孩子去学习
，这怎么可能
，所以还是要家长多多陪陪孩子
，这才是最重要的

6、网友智过保研路
：
路由器是解决办法

7、网友自若饭团a7
：
电游如此可怕
。有没有办法

8、网友电脑网络工程师
：
大部分小孩都深受网络和手机的危害
。

9、网友秋色1944
：
孩子没有自制力
，无节制的玩网游有时就成了电子鸦片了
。

10、网友正在理财ing宝藏
：
转发了